生活

ダイエット中につい食べ過ぎてしまった…」と翌朝ひどく後悔した経験がある人もきっと多いハズ。そんな時は、早めの対処をして上手にリセットしてしまいましょう！もし、ダイエット中に食べすぎてしまったとしても、翌日にすべてが脂肪としてつくのではなく、...

ワキガにお悩みの方や、周りにワキガの人がいるとワキガ臭は独特なニオイだなと思いますよね。ワキガの人は自分では気づかないなんて言いますが、その独特なニオイは一度は誰しも嗅いだ事がある筈です。そんなワキガ臭はなぜ独特なニオイがするのか。またスト...

ダイエットといえば、ひとまず炭水化物を抜くと頭に浮かぶ人も数多くいると思います。「糖質制限ダイエット」や「炭水化物抜きダイエット」というフレーズはよく耳にしますよね。ですが、実は年齢によってはあまりオススメできないかも…そこで今回は無理な糖...

効果的な励ましの言葉をかけてもらったとき、人はふわっと心が軽くなるものです。大きな傷も励ましの言葉ひとつで、少しだけ小さく丸くなるかもしれません。それほど、人の温かな言葉は癒やしと勇気を与えてくれるのです。では、仕事や恋愛で相手が落ち込んで...

今回は大人の女性におすすめしたい、家でできる趣味を特集します。インドアは出来ることが限られているかのように思えますが、インドアだからこそ楽しめる趣味がたくさんありますよ。新しい趣味を見つけるなら、まずは気軽に試せる簡単なものからトライしまし...

毎日多忙な一人暮らしの社会人にありがちなのが、外食やテイクアウトに頼ってしまうこと。エンゲル係数は気になるものの、「どうやって食費を抑えればいいか考えて実行する余裕がない」という人は少なくないでしょう。そこで、レシピ本「syunkonカフェ...

今回は覚えておいて損のない、日常生活で使える＆ためになる豆知識がテーマです。《おばあちゃんの知恵袋》や《雑学》とも呼ばれる豆知識は、ちょっとした知識のことを指しますが、知っているのと知らないのでは大違い！日々の生活で豆知識を知っていると、い...