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乾燥肌の人におすすめの食べ物は?うるおいをもたらす8つの栄養素

乾燥肌は多くの肌トラブルの原因であり、カサカサ、かゆみ、肌荒れを引き起こす厄介な肌悩み。日常的にうるおいが失われがちな乾燥肌には、日々のスキンケアのほか、食事療法によって肌質改善を図るのがおすすめです。健やかな肌に欠かせない栄養素と、効果的...
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白髪は治る?男性が知っておきたい原因と改善・対策方法を解説

今回は『白髪は治る!男性が知っておきたい原因と改善・対策方法を解説!』というテーマでお届けしていきます。『最近、白髪がポツポツと出てきて、老けて見られる事が多くなった。』と、白髪にかんして悩んでいるメンズはかなり多いとハズです。(管理人もそ...
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白髪の原因は?白髪はどうして生えてくる?対策や改善方法は?黒髪には戻らない?

自分の髪に白髪を見つけてボーゼン……。どうして生えてきたの? 抜いてしまって「白髪なんて生えてなかった」事にしたいけれど、それで大丈夫?できれば白髪をこれ以上増やしたくないという方も多いことでしょう。みんなが気になる白髪の原因についてQ&A...
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白髪予防に役立つ食べ物やライフスタイルは?

はじめて白髪を見つけた時はとてもショックで、急に歳をとったように感じてしまいますよね。放っておくとどんどん増えてくる白髪ですが、なんとか白髪を改善したり、増えるのを遅らせる白髪対策はないのでしょうか?食事ではどんな栄養を取ったらいいの?スト...